Estilo y vida Portada Hablar solo puede mejorar la memoria y concentración 25 de octubre de 2025 Hablar con uno mismo en voz alta, un hábito comúnmente asociado a la distracción o la excentricidad, comienza a ser visto por la psicología moderna como una herramienta útil para…
Estilo y vida Portada Caminar hacia atrás tiene grandes beneficios 25 de octubre de 2025 Caminar a paso ligero es un ejercicio muy sencillo que puede tener impresionantes beneficios mentales y físicos: huesos y músculos más fuertes, buena salud cardiovascular y alivio del estrés, por…
Estilo y vida Portada Regularidad, el verdadero secreto de una dieta saludable 25 de octubre de 2025 Una dieta basada en frutas, verduras y fibra solo tiene un impacto positivo en la salud si se realiza de forma regular, confirma un estudio de la Escuela Politécnica Federal…
Estilo y vida Portada Comprobado: las mujeres necesitan dormir más 25 de octubre de 2025 El sueño suele considerarse una necesidad humana universal. Sin embargo, las investigaciones sugieren que las mujeres no solo duermen de forma diferente a los hombres, sino que también necesitan dormir…
Estilo y vida Portada Si deseas tener una relación larga… piénsalo 25 de octubre de 2025 Sexo? “Tal vez una vez cada dos meses”, suelen responder muchos de mis conocidos, sobre todo hombres que llevan muchos años en una relación, tienen hijos y una vida estable.…
Estilo y vida Portada Dejar de fumar, una estrategia contra la demencia 25 de octubre de 2025 Dejar de fumar, aunque sea a una edad tardía, repercute en un menor deterioro cognitivo y riesgo de demencia respecto a no hacerlo, según un nuevo estudio con datos de…
Estilo y vida Portada Lo que debes saber antes de usar magnesio para descansar 25 de octubre de 2025 Especialistas en nutrición y medicina del sueño advierten que, aunque el magnesio es esencial para diversas funciones del organismo, su suplementación debe ser evaluada con precaución y bajo supervisión médica.…
Estado Portada Fortalecen campaña para la verificación vehicular 24 de octubre de 2025 El Gobierno de Guanajuato, a través de la Secretaría del Agua y Medio Ambiente (SAMA) intensifica la campaña de verificación vehicular a fin de fortalecer la cultura de responsabilidad ambiental…
Estado Portada Detienen a sujeto con múltiples robos a gasolineras 24 de octubre de 2025 Gracias a las labores de vigilancia y de inteligencia, un sujeto fue detenido en el municipio de Abasolo como presunto responsable de múltiples asaltos a gasolineras. El titular de la…
Estado Portada Guanajuato, ejemplo nacional por modelo de gestión turística 24 de octubre de 2025 La Secretaría de Turismo federal (Sectur) puso a Guanajuato como ejemplo nacional por su gestión y gobernaza turística, acción que presumirá en el próximo Tianguis Nacional de Pueblos Mágicos 2025.…
