Estilo y vida Portada Esto es lo que dice la ciencia acerca de quién habla más 8 de marzo de 2025 El estereotipo de que las mujeres son mucho más habladoras que los hombres ha permeado el imaginario cultural durante generaciones. Pero, ¿hasta qué punto es eso cierto? Y para poder…
Estilo y vida Portada Las 8 señales de la ansiedad y el estrés 1 de marzo de 2025 Mientras que el estrés suele ser una reacción a un estímulo externo, como una prueba importante o un conflicto interpersonal, la ansiedad es una respuesta interna que persiste incluso cuando…
Estilo y vida Portada Algo asombroso pasa cuando te desconectas del celular 1 de marzo de 2025 Somos la primera generación en vivir en simbiosis con nuestros teléfonos inteligentes, una relación que oscila entre la necesidad y la dependencia. Por lo que la pregunta obvia que emerge…
Estilo y vida Portada Los beneficios generales de correr y su impacto físico-mental 1 de marzo de 2025 Caminar es una acción inherente al ser humano. Correr es el siguiente paso y en ambos movimientos no sólo nos desplazamos, también tonificamos ciertos grupos musculares que nos permiten estar…
Estilo y vida Portada Hasta 76.2% de los mexicanos enfrenta obesidad y sobrepeso 1 de marzo de 2025 En el marco del Día Mundial Contra la Obesidad, que se conmemora este 4 de marzo, el Colegio Mexicano de Cirugía para la Obesidad y Enfermedades Metabólicas (CMCOEM) lanza un…
Estilo y vida Portada Para dormir bien, nada como “apagar” tu cerebro 1 de marzo de 2025 Para muchos, conciliar el sueño después de un día agotador puede convertirse en una batalla cuesta arriba. Las preocupaciones diarias, como la incertidumbre económica, problemas laborales o incluso una discusión…
Estilo y vida Portada Hora extra de más en las pantallas aumenta riesgo de miopía 1 de marzo de 2025 Dedicar una hora diaria más a las pantallas digitales se asocia, a partir de la primera hora, con 21 por ciento más de probabilidad de sufrir miopía, indica un estudio…
Estilo y vida Portada Hasta 20% de abuelitos padece depresión 22 de febrero de 2025 En México, la salud mental de los adultos mayores enfrenta una crisis silenciosa pero alarmante. Cifras recientes del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (Inapam) revelan que entre 15…
Estilo y vida Portada ¿Quieres que tu perro te haga caso? 22 de febrero de 2025 ¿Tu perro no te obedece cuando le pide que te traiga las pantuflas? No te preocupes, un grupo de científicos ha descubierto la solución perfecta. Mediante un innovador experimento en…
Estilo y vida Portada Millones toman aspirina sin conocer sus riesgos 22 de febrero de 2025 Han pasado cinco años desde que cambió el histórico consejo médico sobre tomar una pequeña dosis diaria de aspirina para prevenir infartos e ictus, una recomendación que ha quedado desfasada…
