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Un estudio publicado en la revista Nature Food, asegura que comer un delicioso hot dog te puede quitar hasta 36 minutos de vida. 

Lo anterior fue descubierto por investigadores de la Universidad de Michigan, en Estados Unidos, quienes señalan dentro del estudio que el jocho de ternera reduce esos minutos de vida, debido al efecto perjudicial de la carne procesada.  

“Descubrimos que las sustituciones pequeñas y específicas a nivel de alimentos pueden lograr beneficios nutricionales convincentes y reducciones de impacto ambiental”, señala la redacción del estudio. 

Para obtener estos resultados, fue necesario analizar más de 5 mil alimentos comunes en la dieta de un estadounidense.

Algunos otros alimentos que te pueden quitar valioso tiempo son las bebidas azucaradas, hamburguesas, sándwiches y alitas de pollo. 

Mientras que, por otra parte, los alimentos que te pueden aportar minutos de vida son:

  • Frutas
  • Verduras mixtas y sin almidón
  • Cereales listos para comer
  • Granos cocidos
  • Salmón al horno
  • Arroz
  • Frijoles
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