🔊 Escuchar esto No caigas en el juego de reproducir notas falsas sobre el coronavirus en Guanajuato. El gobierno municipal de León dio a conocer que, con el fin de orientar e informar correctamente a la población, es importante estar ala tanto de las medidas preventivas emitidas por entes oficiales. [read more=”Leer más” less=”Leer menos”] 🔊 Nota completa El municipio leonés -a través del Consejo Consultivo de Salud Municipal- enlistó las medidas correctas de prevención que se deben poner en práctica, tanto de higiene personal como del entorno, para prevenir el coronavirus, influenza y otras enfermedades respiratorias. Aunado a las acciones que el sector salud realiza, la población juega un papel importante para reducir la probabilidad de exposición y transmisión del virus. Es por eso que la principal medida de prevención que se debe reforzar para proteger la salud y la de las familias es el lavado de manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar gel con base de alcohol al 70 por ciento. Asimismo, se recomienda que al toser o estornudar, utilizar el estornudo de etiqueta, que consiste en cubrirse la nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo. Otra medida de prevención es no escupir. Si es necesario hacerlo, utilizar un pañuelo desechable, meterlo en una bolsa de plástico, anudarla y tirarla a la basura; después lavarse las manos. Es importante no tocarse la cara con las manos sucias, sobre todo nariz, boca y ojos. Para protegerse es necesario también limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común en casas, oficinas, sitios cerrados, transporte, centros de reunión, etc., ventilar y permitir la entrada de luz solar. Se recomienda quedarse en casa cuando se tienen enfermedades respiratorias y acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas (fiebre mayor a 38° C, dolor de cabeza, dolor de garganta, escurrimiento nasal, etc.). ¿Qué cuidados debe tener un enfermo? En caso de presentar síntomas, además de acudir a su unidad de salud para recibir el diagnóstico y tratamiento adecuado, es importante seguir las siguientes recomendaciones: • No automedicarse. • Seguir las indicaciones del médico. • Mantener reposo en casa. • No saludar de mano, beso o abrazo. • Lavarse las manos frecuentemente o bien, desinfectarlas con gel con base de alcohol al 70%. • Consumir diariamente verduras y frutas y, por lo menos ocho vasos de agua simple. • Lavar con agua, jabón y cloro los platos, vasos y cubiertos que utilice. [/read] Compartir
