Tik Tok puede causar más daños a la salud mental de lo que imaginas, principalmente entre los adolescentes. Un reportaje de CNN en español menciona el caso de Jermone Yankey, quien dice que cuando estaba en la universidad se pasaba la noche en vela, no estudiando ni saliendo de fiesta, sino navegando por TikTok hasta el amanecer. Me di cuenta de que no me esforzaba en mi propia vida, sino que intentaba vivir a través…
Un estudio internacional liderado por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) confirmó propiedades antidepresivas de un extracto comercial de azafrán, al disminuir síntomas relacionados con depresión, ansiedad y fobia social en adolescentes de entre 12 y 16 años de edad. El estudio clínico se aplicó en Australia, a 80 jóvenes con síntomas moderados e intermedios de ansiedad y depresión. Los adolescentes tratados con el extracto, de acuerdo con los autores, mostraron mejoras significativas en los…
