Las verduras con fibra, el ajo y la cebolla o frutas como el plátano tienen probióticos, los cuales son un alimento funcional que ayuda a mantener las colonias de ese tipo en el intestino. Los probióticos son bacterias que ayudan a la salud intestinal, se recomienda tomar al menos 10 mil millones de al día, y para ello el consumo de productos como los búlgaros (kéfir) y el yogurth son buenas alternativas, señala información de…
El ajo, la cebolla, el jengibre y el propóleo son productos del campo que tienen como principal característica actuar como antibióticos naturales, y México es productor de estas plantas, las cuales constituyen una verdadera defensa contra las infecciones, al tiempo que alivian otras dolencias. De acuerdo con la Secretaría de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación (Sagarpa), el uso de productos del campo para curar enfermedades tiene un origen muy antiguo y se practicaba…
