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10h

⚽🌎 𝗥𝗘𝗦𝗨𝗠𝗘𝗡 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗝𝗢𝗥𝗡𝗔𝗗𝗔 |

España firmó una contundente goleada sobre Arabia Saudita, mientras que Egipto dio un golpe importante al vencer a Nueva Zelanda. Por su parte, Bélgica e Irán repartieron puntos y Uruguay dejó escapar la victoria ante Cabo Verde.

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16h

Metate y molcajete: tradiciones que siguen vivas 🪨🌽

Mucho antes de las licuadoras y procesadores, el metate y el molcajete eran el corazón de la cocina mexicana. Estos utensilios de origen prehispánico han acompañado a generaciones enteras en la preparación de tortillas,

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16h

🧘‍♀️ Abre tu pecho y fortalece tu energía ✨
Soul Yoga: Una secuencia de yoga para abrir el pecho y fortalecer tu espíritu. 🌬️🧘‍♀️💫🤲
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