El consumo (moderado) de chocolate ayuda a mejorar la presión arterial
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La actividad física mejor fórmula que la leche para fortalecer huesos
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Hacer ejercicio de manera regular mejora la salud mental: investigadores
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Pacientes con asma controlados pueden hacer actividad física sin restricción
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Para ejercitarse no se necesita tener dinero ni ser grandes atletas, solo darse tiempo
Falta de tiempo, considerar que la actividad física no es para todos, que para ejercitarse necesariamente hay que practicar un deporte o que son muy costosas, son las principales ideas…