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Estilo y vida Portada ¿Cómo borrar los malos recuerdos? 18 de enero de 2025 ¿Problemas para conciliar el sueño debido a malas experiencias? ¿Recuerdos traumáticos que impiden seguir adelante? Los malos recuerdos son considerados por los expertos como causantes de algunos problemas de salud…
Estilo y vida Portada El síndrome de la cabeza explosiva: inquietante y peligroso 23 de noviembre de 2024 Dormir, ese refugio que todos anhelamos al final del día, puede convertirse en una experiencia inquietante para quienes padecen el síndrome de la cabeza explosiva. Este extraño trastorno del sueño,…
Estilo y vida Portada La ciencia del sueño lo dice: trasnochar eleva la agudeza mental 20 de julio de 2024 ¿Eres de las llamadas “aves nocturnas”? ¿O prefieres madrugar para aprovechar el día? En cualquiera de los dos casos, “búho” o “alondra”, la preferencia se debe a tu cronotipo. Ahora,…
Estilo y vida Portada Soñar con una multitud puede ser una experiencia abrumadora y desconcertante 22 de septiembre de 2023 Hay sueños que a menudo nos llevan a plantear preguntas sobre su significado y nos llevan a explorar nuestro mundo interior. Es difícil encontrar consenso sobre el significado de los…
