Estilo y vida Portada ¿Cómo borrar los malos recuerdos? 18 de enero de 2025 ¿Problemas para conciliar el sueño debido a malas experiencias? ¿Recuerdos traumáticos que impiden seguir adelante? Los malos recuerdos son considerados por los expertos como causantes de algunos problemas de salud…
Estilo y vida Portada Sueños lúcidos: una técnica con efectos positivos y negativos 30 de marzo de 2024 Volar como un pájaro o controlar las pesadillas: lo que parece un súper poder es posible gracias a los sueños lúcidos. En ellos, los límites entre el sueño y la…
La “mindful sex”, una técnica para mantener concentración en el sexo 8 de febrero de 2020 [read more=”Leer más” less=”Leer menos”] (Foto: Tomada de Noticieros Televisa) [/read]
Esta es la mejor técnica para evitar el insomnio y dormir profundamente 27 de julio de 2019 [read more=”Leer más” less=”Leer menos”] (Foto: Tomada de Noticieros Televisa) [/read]