Hoy en día estamos muy pendientes de nuestra salud. Cada que leemos o vemos algún documental nos damos cuenta que todo está tratado con hormonas, fertilizantes, químicos etc., por lo que buscamos complementar con productos que nos den un beneficio para nuestro cuerpo. ¿Conoces las propiedades y beneficios del pepino? Para comenzar es importante saber que el pepino tiene un alto contenido de vitamina C, un potente antioxidante que protege las células de los efectos de los radicales libres, entre otras funciones positivas para el cuerpo. Los benefincios de este producto son: • Es bueno para el cerebro. • Es un antiinflamatorio natural. • Ayuda a combatir el estrés. • Mejora las digestiones. • Ayuda a perder peso. • Protege el corazón y previene la hipertensión. • Estimula el sistema inmunitario. • Tiene efectos protectores frente a ciertos tipos de cáncer. Solamente hay que recordar que es importante combinarlo con otras verduras o alimentos que nos ayuden a tener una mejor salud así como el ejercicio diario, el buen dormir y el vivir con un ánimo super positivo. Compartir
