🔊 Escuchar esto Muchas veces no basta con una régimen alimenticio o ejercicio para lograr los resultados rápidos. Existen muchas maneras de ayudar y nutriólogos recomiendan algunos jugos desinflamantorios y naturales. [read more=”Leer más” less=”Leer menos”] 🔊 Nota completa Y el más recomendable es el de zanahoria y cúrcuma, el cual es ideal para lograr desinflamar el vientre y bajar de peso sin descuidar tu salud y tu nutrición, según un artículo de Debate. Este jugo también ayuda a prevenir algunas enfermedades dado que la zanahoria es rica en potasio, fósforo, betacaroteno o provitamina A mientras que la cúrcuma es recomendada por su alta eficacia para cicatrizar, antiinflamatorio, analgésico y expulsar bilis. Para preparar este jugo lo que necesitas es: 3 zanahorias medianas Cúrcuma Fresca 2 naranjas medianas Una pizca de jengibre Para prepararlo sigue este procedimiento: Pela las zanahorias y córtalas en trozos pequeños, haz lo mismo con el jengibre y la cúrcuma y echa todo a la licuadora junto las rodajas de naranja y licúa hasta tener una mezcla homogénea, bebe la mezcla recién preparada y no olvides seguir una alimentación saludable. (Foto: Tomada de Pixabay) [/read] Compartir
