La Secretaría de Salud de Guanajuato hizo un llamado a la población a cuidarse de las temperaturas extremas que ponen en riesgo a grupos vulnerables como niños y adultos mayores, quienes pueden sufrir golpes de calor. En términos médicos, existen dos afectaciones que puede sufrir el ser humano por la exposición prolongada a altas temperaturas: la insolación y el golpe de calor, recordó la dependencia estatal. Explicó que la insolación ocurre tras una exposición prolongada al sol y provoca síntomas como dolor de cabeza y fatiga. Estos pueden aliviarse protegiéndose de los rayos solares, manteniéndose hidratado y permaneciendo en un ambiente fresco. NO CORRAS CON CALOR INTENSO En cambio, el golpe de calor es más grave y se presenta tras una exposición extrema a altas temperaturas, afectando principalmente a personas que se ejercitan al aire libre en horarios de calor intenso. Este trastorno provoca un incremento descontrolado de la temperatura corporal, que puede superar los 40°C, generando mareos, convulsiones e, incluso, la muerte si no se recibe atención médica oportuna. SIGUE LAS RECOMENDACIONES La Secretaría de Salud estatal llama a seguir las siguientes recomendaciones para prevenir golpes de calor: Evitar la exposición al sol entre las 11:00 a. m. y las 4:00 p. m. En caso de ser necesario salir al aire libre, tomar medidas preventivas como: Usar bloqueador solar Protegerse con sombrero, gorra y lentes de sol Vestir ropa de colores claros Mantenerse hidratado constantemente ATENCIÓN OBLIGADA En caso de que alguien presente síntomas de golpe de calor, es fundamental llamar a los servicios de emergencia. Mientras llega la ayuda médica, se recomienda: Aplicar compresas de agua tibia Colocar a la persona en un entorno bien ventilado Utilizar ventiladores o abanicos para refrescarse Seguir estas recomendaciones puede ayudar a prevenir complicaciones graves durante la temporada de calor. Compartir Navegación de entradas Definidas las fechas para el Encuentro de Cocina Tradicional Ratifica Guanajuato liderazgo en innovación industrial
