Los padres de familia no siempre reparan en las recomendaciones internacionales. Y una investigación lo confirmó. De acuerdo con la investigadora de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), Débora Yoaly Arana Lechuga, los niños mexicanos duermen dos horas menos en promedio que en otros países. La experta indicó que un estudio realizado por la Academia Americana de Sueño reveló que los niños de entre seis a 13 años requieren…