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El correr mucho es algo sano y completo, pero también esta actividad física, por muy sencilla que parezca, no está exenta de impactos en el organismo. El golpeteo de cada zancada no sólo afecta a las extremidades inferiores, sino que llega hasta la cadera y es algo en que los corredores deben poner mucha atención para aminorar sus efectos, señala un artículo Adrián Basilio, en el diario Reforma. Pies, tobillos y rodillas reciben el golpeteo…