Tu pareja también puede influir en tu salud mental… ¡con bacterias!

Un estudio reciente revela que no solo compartes vida, emociones y rutinas con tu pareja: también intercambias bacterias bucales. Y esto puede afectar tu salud mental, según informa Muy Interesante .

🔬 Microbios que se transmiten al convivir

Investigadores evaluaron a 268 parejas recién casadas (a los seis meses de matrimonio), en las cuales uno de los cónyuges mostraba síntomas de insomnio, ansiedad o depresión (fenotipo DA). El resultado fue claro: sus parejas sin síntomas comenzaron a compartir también el mismo perfil microbiano en la saliva, con aumento notable de bacterias como Clostridia, Veillonella, Bacillus y Lachnospiraceae reddit.com+2muyinteresante.com+2saturno.com.do+2.

🧠 Estrés y emociones sincronizadas

A la par, se detectó un aumento en los niveles de cortisol salival (la hormona del estrés), especialmente en mujeres. También empeoró la calidad del sueño y aumentaron los indicadores de ansiedad y depresión entre los cónyuges “sanos” muyinteresante.com+1saturno.com.do+1.

Esto sugiere una conexión directa entre microbioma oral compartido y la salud mental dentro de las parejas.

🌐 ¿Por qué importa este hallazgo?

• El microbioma oral, abundante en bacterias, funciona como una vía emergente de comunicación entre cuerpo y mente.
• Este estudio abre la puerta a entender cómo diversas dimensiones de la convivencia (besos, compartir utensilios, cercanía) pueden influir en el bienestar emocional.
• Aunque no establece causalidad definitiva, sí muestra correlaciones relevantes que deberán explorarse más a fondo con investigaciones posteriores.

Fuente: Muy Interesante, “Científicos descubren que tu pareja podría influir en tu salud mental… con las bacterias de su boca”